5 sinais de que seu estresse está fora do normal

Olá , O corpo sempre dá sinais quando algo está errado. Por isso, se você estiver com queda de cabelo, problemas de memória ou até dificuldades para dormir, é melhor procurar ajuda, pois os seus níveis de estresse podem estar ultrapassando os limites saudáveis. Conheça outros indicativos! RELAXE É possível reverter o estresse excessivo, saiba como! Uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios são essenciais Um excelente dia para você! Equipe Editorial | Minha Vida Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Quem sou eu obrigadoportudo Ver meu perfil completo Tecnologia do Blogger.