Nunca Estamos a Sós

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terça-feira, 17 de janeiro de 2017

20 dicas para cuidar bem da sua saúde mental

E-book gratuito aborda a importância da mente saudável
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Mantenha a mente saudável
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Olá, Obrigado
A Medley está celebrando 20 anos de uma trajetória de sucesso cuidando da saúde dos brasileiros. Para marcar essa data tão importante, ela desenvolveu e-books com dicas essenciais para cuidar bem do corpo e da mente. O lançamento atual é o e-book sobre a importância de cuidar bem da saúde mental - e como fazer isso!
Manter a boa saúde mental é fundamental para garantir qualidade de vida. As doenças mentais atrapalham a vida profissional, afetiva e familiar do paciente. O e-book da Medley vai te ajudar, por exemplo, a diferenciar tristeza de depressão, a reconhecer o transtorno bipolar e a entender quando chegou a hora de procurar ajuda.
Quer ver as outras dicas sobre saúde mental? Acesse o link abaixo para obter gratuitamente o e-book da Medley.
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