Nunca Estamos a Sós

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terça-feira, 31 de março de 2020

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Nelson

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segunda-feira, 30 de março de 2020

QUARENTENA: ficar em casa e com saúde, viu?!

Minha Vida
Olá ,

Na medida em que o tempo passa, mais notícias saem e novas informações são dadas em relação à pandemia do novo coronavírus (COVID-19).

Hoje, nós escolhemos 4 matérias que vão te ajudar a entender que ficar em casa, neste momento, é a melhor opção. São dicas de como fazer essa atitude ser mais saudável, além de outras infos.

Saúde!
Estamos no caminho...
Tratamento de coronavírus: veja os medicamentos promissores

Cloroquina, hidroxicloroquina e favipiravir são algumas drogas que estão sendo estudadas para combater a doença do novo coronavírus (COVID-19).
A GENTE ENSINA!
Qual é o jeito certo de lavar as mãos?

Aprenda como lavar as mãos corretamente e conheça outras medidas preventivas contra o novo coronavírus.
NÃO É FÉRIAS!
Entenda a diferença entre quarentena e isolamento social

As duas medidas fazem parte do plano de prevenção do novo coronavírus. Saiba qual é a diferença entre quarentena e isolamento social.
COMER BEM!
Nutri indica 6 melhores alimentos para comprar na quarentena

Especialista orienta o que comprar para manter a alimentação saudável e sair menos de casa durante a quarentena para combater o novo coronavírus (COVID-19)
Um excelente dia para você!
Adriana Douglas | Saúde, Bem-Estar e Fitness
simnão
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Os 6 melhores alimentos para comprar na quarentena

Minha Vida
VAI FICAR TUDO BEM
7 alimentos que combatem a ansiedade

Ricos em vitaminas e aminoácidos, esses ingredientes melhoram a tranquilidade e a disposição
PARA TODOS OS GOSTOS
58 receitas saudáveis com frango para qualquer ocasião

Veja como ir além do filé grelhado e continuar comendo frango de forma saudável
SEM LOUCURAS, HEIN?
Quando a dieta pode engordar e fazer mal? Médico explica

Endocrinologista fala sobre os riscos das dietas restritivas e como não sofrer os efeitos reversos na tentativa de emagrecer ou manter o peso
HORA DE ECONOMIZAR?
Veja como comer bem gastando pouco

Dá pra ter uma boa alimentação sem investir muito dinheiro; conheça algumas regras para fazer compras baratas e saudáveis
SEM DESPERDÍCIO!
Nutri indica 6 melhores alimentos para comprar na quarentena

Veja as escolhas mais indicadas para evitar ficar saindo de casa para comprar comida
Um excelente dia para você!
Lara Deus | Alimentação, Beleza e Família
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