Que tal ver o que rolou nesta semana? ✌

Dicas para você viver mais e melhor :) Caso não consiga visualizar esse e-mail, acesse aqui. Bom dia! Você já parou pra pensar que todos os dias temos uma nova chance de recomeçar? Seja em uma pequena mudança na rotina, como escolher um caminho diferente para ir trabalhar, ou em uma mudança mais radical como passar a seguir hábitos de vida mais saudáveis. Porém, a pergunta de milhão de dólares é: "Por onde posso começar?". Para ajudar você nessa tarefa, o Minha Vida traz diariamente informações de alto impacto sobre saúde, bem-estar, alimentação e muitos outros assuntos, se você não quiser perder nada basta ficar ligado aqui no nosso Facebook. Vamos ver então o que rolou nessa semana? Confira abaixo: Um história inacreditável comoveu os internautas na última semana, isso porque durante mais de 15 dias 12 garotos e um técnico de futebol ficaram presos em um caverna sem água devido a uma inundação. Mesmo sem saber se seriam trazidos de volta, as crianças e o técnico escreveram cartas aos seus familiares e praticaram meditação enquanto estavam presos. Controlar as emoções em momentos de desespero é uma habilidade nada simples, mas capaz de salvar nossas vidas: entenda como treiná-la. Mudando um pouco de assunto, vamos falar sobre o frio que atingiu com rapidez a região Sul e Sudeste do país? Sabemos que com as quedas nas temperaturas, as doenças respiratórias tendem a afetar mais a população. Mas uma simples tosse pode não trazer nenhuma complicação, certo Bia? Errado! Recentemente uma mulher americana sofreu uma fratura na costela após tossir muito forte. Sim, nós também ficamos muito chocados por aqui, tanto que conversamos com nossos especialistas e descobrimos que embora esse tipo de acontecimento não seja muito comum, é possível acontecer com qualquer pessoa. Para entender mais sobre o casos e ver como prosseguir aos primeiros sinais clique aqui. Falando em saúde, diversas doenças extintas há anos estão voltando devido a falta de vacinação - como é o caso do sarampo e da poliomielite. No entanto, o que nem todo mundo está sabendo é que os casos de Hepatite A também continuam a crescer no Brasil. Em 2017, foram registrados 2.086 casos confirmados da doença, contra 1.206 em 2016, um aumento de 73%. Esse crescimento é muito preocupante já que a vacina contra hepatite A está disponível no Sistema Único de Saúde (SUS). Veja mais informações sobre esse crescimento!. Outras notícias que você não pode perder: 7 fatos não tão legais sobre ser mãe no Brasil. Criança morre após ser picada por escorpião no quintal de casa. Nova vacina contra o HIV é testada em 5 países. Um excelente dia para você! Equipe Minha Vida Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada", adicione minhavida@email.minhavida.com.br à sua lista de contatos. Não quer mais receber nossos emails? Acesse aqui. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Minha Vida Esse email foi enviado por Minha Vida Caixa Postal 64537, São Paulo, SP, CEP 5402970, Brasil Política de Privacidade | Quem somos