Você tem dado atenção à sua saúde?

Autocuidado é segredo para uma vida plena, feliz e saudável. Olá , Reuniões intermináveis, estudos, cuidados com a casa e com a família... A rotina, nos dias atuais, é intensa, nós sabemos. Mesmo assim, é importante priorizar os cuidados com a própria saúde. Mas como colocar isso em prática? Com o autocuidado, um direito do cidadão assegurado pela Organização Mundial da Saúde. Veja como incluí-los no seu dia a dia: QUERO SABER COMO ADOTAR O AUTOCUIDADO
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