Demorou mas chegou! E agora?

FAÇA O TESTE Você se deixa levar pelo estresse de fim de ano? Gastos excessivos fora de hora, trânsito e solidão são alguns dos vilões dessa época. Descubra se a correria e a tensão do fim de ano afetam seu bem-estar. PARA CELEBRAR A DOIS 7 presentes para apimentar sua relação nesse fim de ano Aproveite o clima de animação das festas de Natal e Ano Novo para trazer novas possibilidades para sua vida sexual. Confira nossas dicas! BALANÇO DE FIM DE ANO Fim de ano chegou e não cumpri minhas metas; e agora? Em vez de se culpar ou apenas lamentar o que não deu certo, veja como planejar melhor os objetivos para o próximo ano com as dicas de uma psicóloga. VAI VIAJAR? Jet lag: o que é e como evitar os efeitos da mudança de fuso Já sofreu com as mudanças de horário durante uma viagem? Pois isso é resultado do “jet lag”. Entenda por que nosso corpo reage assim e como driblar esses efeitos. DE OLHO NA SAÚDE MENTAL Depressão será a maior causa de afastamentos em 2020 Médicos apostam que o distúrbio, que já atinge cerca de 6% da população brasileira, será responsável por afastar muita gente do trabalho nos próximos anos. Um excelente dia para você! Adriana Douglas | Saúde e Bem-Estar Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Ajude a manter esse Blog no ar! Total de visualizações de página Inscrever-se Postagens Atom Postagens Comentários Atom Comentários Seguidores Postagens populares Frases Curtas Frases Curtas Mensagens sobre Dia de Finados e Saudade Posted: 26 Oct 2015 11:41 AM PDT Frases de... Frases Curtas Frases Curtas Frases de Parabéns e Feliz Aniversário Posted: 08 Apr 2015 05:17 AM PDT Mensagens d... 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