Nunca Estamos a Sós

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Leia um pouco e acalme seu coração, a vida é simples e bela nas formas mais simples.

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segunda-feira, 31 de janeiro de 2022

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Adeus, industrializados: aprenda a fazer ketchup caseiro!

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Será que toda gelatina faz bem? Nutricionista responde!

Feito a partir de diferentes matérias-primas, esse alimento costuma ser indicado para quem quer perder peso, mas é importante se atentar ao modo de preparo e optar por receitas caseiras.
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Ketchup caseiro e saudável

Deixar os industrializados de lado e preparar em casa certos alimentos é uma maneira simples de manter sua alimentação equilibrada. Por isso, além da gelatina, veja como fazer seu próprio ketchup.
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Queijo minas, cottage ou ricota: qual é o melhor para a dieta?

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domingo, 30 de janeiro de 2022

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