E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.
Friedrich Nietzsche
Nunca Estamos a Sós
Leia um pouco e acalme seu coração, a vida é simples e bela nas formas mais simples.
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segunda-feira, 17 de janeiro de 2022
Já ouviu falar em pão de abelha? Não é o que você está pensando!
PÃO DE ABELHA?
Bee bread: veja os benefícios desse alimento Semelhante ao pólen apícola, esse alimento vem se popularizando por ser rico em vitaminas e aminoácidos. Saiba como incluí-lo na sua alimentação.
DE OLHO NO RÓTULO
15 itens para conferir antes de comprar um alimento Saber interpretar as informações que aparecem na embalagem ajuda a identificar a presença de produtos químicos e até mesmo o excesso de ingredientes pouco saudáveis na composição.
APROVEITANDO TUDO
Quiche de casca de banana Você está acostumada(o) a consumir a banana de muitas maneiras, certo? Mas já pensou em aproveitar a casca dessa fruta para preparar uma torta salgada deliciosa? Vem com a gente!
Pão de fermentação natural: benefícios e como fazer Rico em nutrientes, esse tipo de pão é o mais indicado para pessoas com diabetes devido ao seu baixo índice glicêmico. Confira a receita para testar em casa!
Um excelente dia para você!
Equipe Editorial | Alimentação e Fitness
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