Nunca Estamos a Sós

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terça-feira, 27 de setembro de 2022

5 sinais de que seu estresse está fora do normal

Minha Vida
Olá ,

O corpo sempre dá sinais quando algo está errado. Por isso, se você estiver com queda de cabelo, problemas de memória ou até dificuldades para dormir, é melhor procurar ajuda, pois os seus níveis de estresse podem estar ultrapassando os limites saudáveis.


Conheça outros indicativos!
RELAXE
É possível reverter o estresse excessivo, saiba como!

Uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios são essenciais
Um excelente dia para você!
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