7 receitas para deixar sua ceia de ano novo mais saudável

SUPERSTIÇÃO 😉 Romã: 9 benefícios da "fruta do ano novo" Popular nas simpatias de fim de ano, a fruta auxilia no tratamento e na prevenção de diversas doenças. BOA FORMA 💪 Regra dos 80%: conheça o segredo dos japoneses para manter o peso O método que evita o consumo excessivo de gordura e controle sobre a saciedade exige algumas mudanças de hábitos. ANO NOVO FIT 💫 7 receitas fit para uma ceia de fim de ano mais saudável Pequenas mudanças no preparo das receitas garantem uma ceia deliciosa e sem sair da dieta. SUPERALIMENTO 😯 Edamame: o que é, benefícios e como preparar A leguminosa é rica em nutrientes e recebeu a fama de "superalimento" nos países asiáticos, conheça todos os benefícios! ESQUILOS EM AÇÃO 🐿️ Essa é a quantidade de nozes que você deve consumir para viver mais Consumir os frutos secos diariamente ajuda a emagrecer, protege a saúde do coração e até melhora a memória Um excelente dia para você! Equipe Editorial | Alimentação, Beleza e Família Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Ajude a manter esse Blog no ar! Total de visualizações de página Inscrever-se Postagens Atom Postagens Comentários Atom Comentários Seguidores Postagens populares Frases Curtas Frases Curtas Mensagens sobre Dia de Finados e Saudade Posted: 26 Oct 2015 11:41 AM PDT Frases de... Frases Curtas Frases Curtas Frases de Parabéns e Feliz Aniversário Posted: 08 Apr 2015 05:17 AM PDT Mensagens d... Frases Curtas Frases Curtas Frases de Parabéns e Mensagem de Aniversario Posted: 19 May 2015 04:48 AM PDT Mensa... Frases Curtas Frases Curtas Frases para Status para WhatsApp ou Postar no Facebook Posted: 16 Dec 2015 03:10 AM P... 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