E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.
Friedrich Nietzsche
Nunca Estamos a Sós
Leia um pouco e acalme seu coração, a vida é simples e bela nas formas mais simples.
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terça-feira, 17 de janeiro de 2023
4 MELHORES atividades físicas para quem tem doenças pulmonares
Olá ,
É muito comum que as pessoas com problemas pulmonares se afastem dos exercícios por medo de sobrecarregar os pulmões - o que é um grande erro.
A prática de atividades físicas, na verdade, pode ser muito benéfica nesses casos, principalmente porque ela melhora a respiração e o condicionamento físico, facilitando a execução de tarefas no dia a dia.
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