Minha Vida e Dieta e Saúde: emagreça com saúde

Conheça o Dieta e Saúde, o maior programa online de emagrecimento do Brasil Caso não consiga visualizar esse e-mail, acesse aqui. Olá, Obrigado, Hoje, viemos te apresentar o Dieta e Saúde. O programa alimentar Dieta e Saúde é um produto Minha Vida e é o maior programa online de emagrecimento do Brasil Ele tem uma metodologia própria, chamada Dieta dos PontosDS e mais de 350 mil pessoas receberam o apoio do Dieta e Saúde no emagrecimento por meio de reeducação alimentar. Você conta com ferramentas para te ajudar a seguir a dieta (diário de alimentação, diário de exercícios, análise nutricional, cardápios), com a ajuda de outras pessoas que também estão fazendo dieta na Comunidade e conta, também, com reuniões online com nutricionistas, psicóloga e personal trainer. Tudo isso para te preparar para uma vida mais saudável! QUERO CONHECER MAIS SOBRE O DIETA E SAÚDE Mas o que é a Dieta dos Pontos? Acreditamos que a melhor forma de seguir uma dieta é comendo o que gosta. Por isso, desenvolvemos a Dieta dos PontosDS, onde cada alimento que você escolher terá uma pontuação no Dieta e Saúde considerando não somente suas calorias, mas sua qualidade nutricional. Se você não ultrapassar seu limite de pontos por dia, vai emagrecer, porque terá um gasto calórico suficiente para perda de peso! Como funciona? Cardápios Diários de Alimentação e Exercícios Suporte nutricional por chat e email Suporte de Personal Trainer por email Cardápios Diários de Alimentação e Exercícios Suporte nutricional por chat e email Por que funciona? Não tem milagre e nem medicamentos. Para um emagrecimento saudável, você precisa seguir uma reeducação alimentar, além de seguir motivado e as atividades físicas só melhoram os resultados. O Dieta e Saúde te proporciona tudo o que você precisa para emagrecer! No Dieta e Saúde é diferente. Você não restringe sua alimentação, mas aprende a comer de maneira saudável em 4 pilares: Controle da alimentação Uma dose de controle é sempre bom. Procure fazer pelo menos 5 refeições por dia e anote todas elas. É assim que você saberá se está dentro dos pontos da dieta e poderá melhorar sua alimentação. Suporte nutricional Orientação a gosto. Você escolhe se quer ajuda de nossas nutricionistas por chat, e-mail ou aulas online ao vivo. Comunidade Uma pitada de amizade e alegria no seu dia. Troque ideias e experiências com pessoas que também querem eliminar peso. Prática de exercícios físicos Dê uma colher de chá para os exercícios. Escolha as atividades que mais te agradam e potencialize seu emagrecimento. Faça sua avaliação gratuita para saber a dieta indicada para você e conquiste, de forma saudável, o corpo que sempre quis.. QUERO CONHECER MAIS SOBRE O DIETA E SAÚDE Um excelente dia! De todos nós do Minha Vida Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada", adicione minhavida@email.minhavida.com.br à sua lista de contatos.  Não quer mais receber nossos emails? Acesse aqui. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil Caixa Postal 64537, São Paulo, São Paulo, CEP 5402970, Brasil Política de Privacidade | Quem somos