Jejum prolongado pode prejudicar o metabolismo; entenda os riscos

COMER MELHOR Jejum prolongado é inimigo do metabolismo Ficar muitas horas sem comer prejudica habilidades motoras, cognitivas e não favorece o emagrecimento saudável PESQUISA Um abacate por dia melhora a saúde intestinal Consumir um abacate diariamente ajuda na manutenção das bactérias intestinais; entenda MITO? Misturar bebidas alcoólicas faz mal? Destilados e fermentados passam por processos de fabricação diversos. Entenda o que acontece ao misturá-los VERSÁTIL Cogumelo: tipos, benefícios e como escolher Alimento é rico em proteínas e pode ser usado em diversas receitas; veja como preparar RECEITINHA Hambúrguer de quinoa fácil e saboroso Aprenda a fazer esta receita rápida e nutritiva de hambúrguer sem carne Um excelente dia para você! Aretha Martins | Alimentação e Fitness Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. 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