Alimentos podem ajudar contra a DEPRESSÃO; veja 13 dicas do que comer!

DEPRESSÃO Veja 13 dicas de alimentação para ajudar a lidar com a doença Vale lembrar: depressão é um problema sério e que exige acompanhamento médico PASTA DE AMENDOIM Descubra como preparar e seus benefícios O alimento também previne o diabetes e contribui para a perda de peso GRÃO-DE-BICO Conheça 14 benefícios e saiba como prepará-lo Conhecido como "grão da felicidade", ele alivia os sintomas da TPM e promove sensação de bem-estar COMA MELHOR! 5 vantagens de planejar as suas refeições Quem se programa afasta as dúvidas, evita os excessos e ganha tempo na hora de comer. Veja como fazer! ESTUDO Chocolate amargo pode reduzir sintomas de depressão Pesquisa revela que consumir o chocolate duas vezes por dia pode diminuir em 70% as chances de sintomas depressivos Um excelente dia para você! Aretha Martins | Alimentação e Fitness Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Ajude a manter esse Blog no ar! Total de visualizações de página Inscrever-se Postagens Atom Postagens Comentários Atom Comentários Seguidores Postagens populares Frases Curtas Frases Curtas Mensagens sobre Dia de Finados e Saudade Posted: 26 Oct 2015 11:41 AM PDT Frases de... Frases Curtas Frases Curtas Frases de Parabéns e Feliz Aniversário Posted: 08 Apr 2015 05:17 AM PDT Mensagens d... Frases Curtas Frases Curtas Frases de Parabéns e Mensagem de Aniversario Posted: 19 May 2015 04:48 AM PDT Mensa... Frases Curtas Frases Curtas Frases para Status para WhatsApp ou Postar no Facebook Posted: 16 Dec 2015 03:10 AM P... Frases Curtas Frases Curtas Frases de 7 de Setembro - Independência do Brasil Posted: 06 Sep 2015 11:31 AM PDT ... 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