Essa técnica budista vai te ajudar a meditar e tranquilizar a mente

NÃO É SÓ UMA FASE Bissexualidade: conheça alguns mitos e verdades sobre o tema Assim como a homossexualidade, essa orientação sexual ainda é cercada de preconceitos e gera dúvidas entre muita gente. Entenda de uma vez por todas o que significa ser "bi". SEX TOY 4 passos essenciais para cuidar do vibrador feminino Além de reduzir o estresse, melhorar o sono e revigorar a qualidade das relações sexuais, a masturbação também ajuda na autoestima e estimula as mulheres a conhecerem o próprio corpo. MÉTODO KOAN Conheça a técnica budista que ajuda a meditar Embora seja muito popular, a meditação nem sempre é algo fácil para algumas pessoas. Por isso, entenda como funciona esse método e veja se você pode se beneficiar com ele. ANDA SOBRECARREGADO? 8 maneiras de lidar com o cansaço mental A dificuldade de concentração e a procrastinação podem ser sinais de exaustão mental, que está bastante relacionada à rotina e aos hábitos de cada um. Saiba como identificar esse quadro. ESTRESSE TÉRMICO Acabe com a moleza provocada pelos dias quentes Em dias de calor, associado ao sol forte, é comum sentir que o corpo perde energia, não é? Pois vem saber como combater essa indisposição e aproveitar o verão. Um excelente dia para você! Equipe Editorial | Saúde, Bem-Estar e Fitness Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Ajude a manter esse Blog no ar! Total de visualizações de página Inscrever-se Postagens Atom Postagens Comentários Atom Comentários Seguidores Postagens populares Frases Curtas Frases Curtas Mensagens sobre Dia de Finados e Saudade Posted: 26 Oct 2015 11:41 AM PDT Frases de... Frases Curtas Frases Curtas Frases de Parabéns e Feliz Aniversário Posted: 08 Apr 2015 05:17 AM PDT Mensagens d... 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