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segunda-feira, 8 de abril de 2019

10 alimentos para controlar a gastrite de forma natural

As melhores dicas para uma alimentação saudável
UMA DELÍCIA!
Brownie de chocolate feito com abobrinha: você vai se surpreender com essa receita
Essa é uma excelente pedida para matar a vontade por doces - e você nem vai notar o ingrediente inusitado
MELHOR FRUTA
Abacate: benefícios dessa fruta para a saúde e como incluir na dieta
Rico em antioxidantes e fibras, o abacate auxilia no bom funcionamento do organismo e na perda de peso
COMO FUNCIONA
Creatina: para que serve, como tomar esse suplemento e seus efeitos colaterais
Esse aminoácido é um dos suplementos mais consumidos por quem quer maior resistência nos treinos
VEJA O QUE EVITAR
10 alimentos que ajudam a controlar a gastrite de forma natural
Opções sem gorduras e ácidos auxiliam na recuperação do estômago
ENTENDA MAIS
Dieta pegan: quais os cuidados nesta combinação de Paleo e Vegan
Tire suas dúvidas sobre esta dieta que mistura o estilo paleolítico e vegano na hora das refeições
Abraços e até a próxima semana! :)
Amanda Cruz | Editora de Alimentação e Fitness
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