Junho é o mês das festas e do MILHO: veja por que você deve consumi-lo!

JUNHO CHEGOU! Conheça todos os benefícios do milho, a estrela da estação Principal ingrediente dos pratos juninos, o milho é um dos alimentos mais nutritivos que existem, pois contém todos os aminoácidos essenciais para o organismo. Veja como consumi-lo na medida certa! START NAS FESTANÇAS Como fazer vinho quente termogênico com cranberry E já que estamos na época das festas juninas, vamos de receitinha que é perfeita para quem quer entrar no clima das comemorações! E o melhor: ela não leva álcool e é super saudável! ENERGIA PURA 10 receitas práticas com pasta de amendoim O consumo da pasta de amendoim é indicado para praticantes de atividades físicas e até vegetarianos devido ao seu alto índice proteico. Por isso, veja como incluir o alimento na sua dieta! SEM CARNE Hambúrguer vegano de berinjela Além de ser rica em vitaminas e minerais, a berinjela ajuda a combater o colesterol ruim, regular o intestino e prevenir a diabetes. Aprenda essa receita saborosa para variar no cardápio da semana. SUPLEMENTO POPULAR Glutamina: para que serve, benefícios e como tomar Bastante consumida por quem pratica musculação e exercícios de alta intensidade, a glutamina oferece uma série de benefícios para nosso organismo. Saiba quando e como usá-la! Um excelente dia para você! Equipe Editorial | Alimentação e Fitness Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Ajude a manter esse Blog no ar! Total de visualizações de página Inscrever-se Postagens Atom Postagens Comentários Atom Comentários Seguidores Postagens populares Frases Curtas Frases Curtas Mensagens sobre Dia de Finados e Saudade Posted: 26 Oct 2015 11:41 AM PDT Frases de... 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