Veja como voltar ao trabalho depois do Carnaval

NÃO DESANIME! Difícil voltar ao trabalho depois do Carnaval? Veja como lidar com a situação Dar o seu melhor respeitando os próprios limites ajuda a ser produtivo e a não se cobrar tanto TÁ EXPLICADO Cérebro pode sentir ressaca emocional, diz pesquisa Influência das emoções pode persistir por um longo período, após o término de um acontecimento SOLUÇÃO Espante a sonolência que ataca durante o dia Táticas para recuperar o ritmo depois de dormir pouco EQUILÍBRIO Veja como acalmar a mente e meditar depois do período de folia Depois do agito do Carnaval, ter um tempo de reflexão faz toda a diferença Um abraço e até semana que vem! Cínthya Dávila | Editora de Família e Bem-Estar Esse e-mail te pareceu interessante? Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada", adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. 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