Nunca Estamos a Sós

Nunca Estamos a Sós
Leia um pouco e acalme seu coração, a vida é simples e bela nas formas mais simples.

Pesquisar este blog

sexta-feira, 5 de junho de 2020

Hidratação, treino e até brigadeiro: você pode fazer tudo em casa!

Minha Vida
DE OLHO NA SUA SAÚDE
Vitamina D e COVID-19: entenda a relação

Nutriente é obtido pela simples exposição ao Sol e tem inúmeros benefícios para a imunidade. Saiba por que ele ajuda na prevenção ao coronavírus.
CUIDE DA CABELEIRA
9 truques turbinam a hidratação dos cabelos em casa

Escolher o produto certo, seguir o tempo recomendado e usar água fria são alguns dos truques que garantem fios bonitos e saudáveis. Veja mais dicas!
CONHEÇA AS CAUSAS
Falta de ar: especialistas indicam o que fazer para aliviar

Este tipo de sintoma pode ocorrer por diversas razões, exigindo atenção e cuidados especiais - principalmente em tempos de pandemia do coronavírus.
BOMBOU NAS REDES
Confira o treino de 3 minutos para afinar os braços

Além de ser rápida, esta série de exercícios pode ser feita sentada e em qualquer lugar. E você não vai precisar de nenhum acessório ou equipamento.
VONTADE DE UM DOCINHO?
4 receitas de brigadeiro fit para você testar na cozinha

É difícil resistir a um brigadeiro quando estamos em casa né?! Então que tal provar novas versões do docinho e inovar no cardápio da semana?
Um excelente dia para você!
Adriana Douglas | Saúde, Bem-Estar e Fitness
simnão
Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos.

Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil.
Política de Privacidade | Quem somos

Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui.


Nenhum comentário:

Postar um comentário