FIM DE ANO: 8 receitas fit para variar no cardápio da ceia

BRÓCOLIS, LINHAÇA E MAIS 10 alimentos ricos em cálcio que não contêm leite O nutriente é fundamental para a saúde dos nossos ossos, mas engana-se quem pensa que ele só está presente nos laticínios. Veja a lista para incluir no cardápio! EXPERIMENTE JÁ! Suchá termogênico de abacaxi, gengibre e hortelã Além de ser uma opção refrescante para os dias quentes, a bebida ainda ajuda a desinchar o corpo e até estimula a queima de gordura no organismo. PRATICIDADE 9 sugestões para fazer do iogurte um aliado da sua rotina Cheio de benefícios para a saúde, esse ingrediente combina tanto com pratos doces quanto salgados. Aprenda receitas simples para o café da manhã, lanches e até almoço ou jantar. NATAL ESTÁ CHEGANDO! 7 receitas fit para uma ceia de fim de ano mais saudável Na contagem regressiva para as festas, separamos algumas sugestões que vão deixar as refeições saborosas e mais saudáveis. Monte seu cardápio desde já! NO LUGAR DO PERU Sobrecoxa de frango assada com iogurte e linhaça E se o objetivo é economizar na ceia de Natal, vale também apostar nesta receita de frango que é fácil de fazer e fica uma delícia. Anote os ingredientes! Um excelente dia para você! Equipe Editorial | Alimentação e Fitness Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Ajude a manter esse Blog no ar! Total de visualizações de página Inscrever-se Postagens Atom Postagens Comentários Atom Comentários Seguidores Postagens populares Frases Curtas Frases Curtas Mensagens sobre Dia de Finados e Saudade Posted: 26 Oct 2015 11:41 AM PDT Frases de... Frases Curtas Frases Curtas Frases de Parabéns e Feliz Aniversário Posted: 08 Apr 2015 05:17 AM PDT Mensagens d... 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