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segunda-feira, 18 de abril de 2022

DIA DA MANDIOCA: descubra ONZE benefícios do tubérculo!

Minha Vida
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Conheça ONZE benefícios da mandioca

Também conhecido como macaxeira ou aipim, esse tubérculo é um alimento super versátil e nutritivo. Por isso, saiba tudo sobre ele e como inseri-lo em sua alimentação.
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Veja como melhorar sua experiência com a bebida

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DELÍCIA CROCANTE
5 motivos para incluir amêndoas na sua rotina

Além de fazer muito bem à saúde quando ingerida, a amêndoa traz diversos benefícios para os cabelos e a pele. Veja como incluir a semente no seu dia a dia para usufruir de todas essas vantagens!
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Hambúrguer de quinoa fácil e saboroso

Quer uma receita prática, deliciosa e super nutritiva? Pois o hambúrguer de quinoa é o substituto perfeito para quem quer diminuir o consumo de carne. Confira o passo a passo!
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Para que serve o chá de alecrim e como preparar

Com ação anti-inflamatória e antioxidante, o alecrim ajuda a aumentar a imunidade, melhora a digestão e auxilia no processo de emagrecimento. Conheça uma receitinha para todos os momentos!
Um excelente dia para você!
Equipe Editorial | Alimentação e Fitness
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