Estamos na época do KIWI: veja todos os benefícios da fruta verdinha!

É TEMPORADA DE KIWI! Conheça os benefícios da fruta e como consumi-la Fonte de fibras e vitamina C, essa fruta verdinha é um dos destaques do Outono. Confira todas as vantagens de incluí-la no cardápio e aprenda uma receita prática de suco energizante! TIM-TIM! Mojito sem álcool: aprenda a fazer o drink refrescante Antes do frio começar, que tal aproveitar os últimos dias de Sol com uma bebida perfeita para matar o calor? Pois temos aqui a sugestão ideal. Anote os ingredientes! NEM TODAS SÃO RUINS 6 alimentos ricos em gorduras que você poderia comer mais Apesar da má fama, a gordura é um nutriente essencial para o nosso corpo, pois funciona como reserva de energia e até previne doenças. Saiba como consumi-la da forma adequada. E VAMOS PRO FOGÃO! Torta de palmito na frigideira: deliciosa e fácil de fazer Quem é que não ama uma receita gostosa, prática e que suja poucos utensílios na cozinha? Separamos aqui uma comidinha que vai virar uma daquelas favoritas da vida! CARDÁPIO VARIADO 9 formas de consumir proteínas sem chegar perto de carnes Reduzir a quantidade de carnes do cardápio pode fazer um bem enorme à saúde e ao meio ambiente. Portanto, veja como variar na sua alimentação diária para garantir o aporte proteico necessário. Um excelente dia para você! Equipe Editorial | Alimentação e Fitness Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Ajude a manter esse Blog no ar! Total de visualizações de página Inscrever-se Postagens Atom Postagens Comentários Atom Comentários Seguidores Postagens populares Frases Curtas Frases Curtas Mensagens sobre Dia de Finados e Saudade Posted: 26 Oct 2015 11:41 AM PDT Frases de... 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