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segunda-feira, 11 de abril de 2022

PÁSCOA: veja todos os benefícios de consumir chocolate!

Minha Vida
A PÁSCOA CHEGOU!
Conheça TODOS os benefícios do chocolate

Engana-se quem pensa que chocolate é só sinônimo de calorias! Ao consumir as versões com maior teor de cacau, você pode aproveitar as muitas vantagens que essa delícia oferece à saúde!
DELÍCIA DE OUTONO
Coxinha de frango com massa de abóbora

Um dos legumes mais comuns desta estação, a abóbora é o ingrediente perfeito para preparar o salgadinho que é tão amado pelos brasileiros! Confira a receita:
CUIDADO!
Camarão pode piorar quadros inflamatórios

Não é mito: o crustáceo deve ser evitado após a realização de cirurgias, piercings e tatuagens. Porém, quando consumido corretamente, ele pode fazer muito bem à saúde!
COMBINAÇÃO CERTEIRA
Smoothie de banana e abacate

Rica em vitaminas e nutrientes, essa batida de frutas é fácil de preparar e pode ser consumida a qualquer hora do dia! Veja como fazer esta mistura deliciosa.
SUPER VERSÁTIL
Tudo o que você precisa saber sobre batata-doce

O consumo desse tubérculo pode auxiliar no processo de emagrecimento e ainda ajuda na prevenção de doenças. Descubra os principais benefícios e uma lista de receitas com batata-doce!
Um excelente dia para você!
Equipe Editorial | Alimentação e Fitness
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